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2018.2.10일 토요일 정기훈련 결과
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작성자 김학도 (119.♡.238.40) 작성일18-02-10 20:04 조회2,509회 댓글7건관련링크
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2018.2.10일 토요일 정기훈련 결과
1.일시:2018.2.10일 오후 3시
2.장소:클럽캠프
3.복장:클럽 유니폼
4.훈련내용: 28km LSD
5.훈련 참가인원(무순,존칭생략)
김관행,김수현,김이섭,김학도,김해호
송신옥,송인국,이실유,이연재,이원균
사비나,진광근,황석권,황의철,최윤진
이재우,김대욱,권오길
이상 18명입니다.
6.특이사항
*스트레칭지도: 이원균 훈련지원팀장님 수고하셨습니다.
*김대욱팀장님과 최윤진팀장님의 주력이 나날이 발전하는 것 같습니다. 화이팅!
*훈련종료후 매운탕 집에서 만원의 행복으로 식사후 해산하였습니다. 정모에 참가하신 회원님들 수고 많이 하셨습니다.
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2018.2.14일 수요일 정기훈련(자율훈련으로 대체)
*수요 정모 일인 2.14일은 설연휴 귀향이 많을 것으로 판단, 자율훈련으로 대체하는 것으로 결정하였습니다. 참고하시면 좋겠습니다.
<2.14일 수요일 오후3시 번개훈련 공지>
2.14일 수요일은 설연휴 전날로 많은 회원님들께서 고향으로 가실것 같습니다.
*수요정모는 자율훈련으로 전환합니다.*
단, 남아계신 회원님중 부족한 장거리 훈련이 필요하다는 의견이 있으므로 당일 오후 3시 캠프에서 번개훈련을 진행할까 합니다.
번개훈련은 21km~25km LSD예정이며 보충하실분은 참가바랍니다.
종료후 만원의 행복으로 간단히 식사후 해산하는 것으로 하겠습니다.
*참고: 당일 오후 기온은 영상으로 운동하기엔 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
-훈련부-
댓글목록
김학도님의 댓글
김학도 아이피 119.♡.238.40 작성일
미세먼지로 하루종일 훈련진행여부를 놓고 고심하였지만 오후에 시간이 지날수록 옅어져 다행이라 생각합니다.
예년같았으면 지금쯤 30km LSD단계까지는 왔을텐데 여러가지 훈련제한사항으로 훈련량이 부족한 실태입니다. 각자 여건에 맞게 보충훈련해 주시길 당부드립니다.
-훈련부-
김학도님의 댓글
김학도 아이피 119.♡.238.40 작성일
<훈련공지>
2.14일은 설연휴 전날로 많은 회원님들께서 고향으로 가실 것 같습니다.
이날 수요정모는 이같은 관계로 개인 자율훈련으로 대체합니다.
명절 잘 쇠시고 오세요.
혹 고향 가시지 않으신 분은 수요일 오후에 장거리 번개도 고려하고 있습니다. 참고하시면 좋겠습니다.
-훈련부-
김학도님의 댓글
김학도 아이피 119.♡.238.40 작성일
<2.14일 수요일 오후3시 번개훈련 공지>
2.14일 수요일은 설연휴 전날로 많은 회원님들께서 고향으로 가실것 같습니다.
*수요정모는 자율훈련으로 전환합니다.*
단, 남아계신 회원님중 부족한 장거리 훈련이 필요하다는 의견이 있으므로 당일 오후 3시 캠프에서 번개훈련을 진행할까 합니다.
번개훈련은 21km~25km LSD예정이며 보충하실분은 참가바랍니다.
종료후 만원의 행복으로 간단히 식사후 해산하는 것으로 하겠습니다.
*참고: 당일 오후 기온은 영상으로 운동하기엔 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
-훈련부-
이점선님의 댓글
이점선 아이피 121.♡.196.150 작성일
수고가 많으시네요
저는 만원의 행복 시간에 참석하도록 하겠습니다^^
김대욱님의 댓글
김대욱 아이피 115.♡.245.189 작성일감사합니다.
이계찬님의 댓글
이계찬 아이피 106.♡.0.243 작성일저도 부상으로 뛰지는 못하고 뒷풀이 가겠습니다
김학도님의 댓글
김학도 아이피 220.♡.254.181 작성일예! 감사합니다.
