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2017년 8월 23일 수요일 정기훈련결과
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작성자 양형모 (1.♡.122.152) 작성일17-08-23 22:52 조회2,323회 댓글3건관련링크
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2017.8.23일 수요일 정기훈련 결과
1.시간:오후 8시
2.장소:클럽캠프
3.복장:클럽 싱글랫
4.훈련내용:현충탑 언덕훈련 10회
5.정기훈련 참석하신분(존칭생략, 무순)
김대욱. 김순복. 박희은. 송인국. 안은화.
양형모. 오제영. 이광호. 이실유. 이점선.
이원균. 임정희. 한규영. 홍동이
..........이상 14명
6.특이사항
*춘마대비 마지막 현충탑언덕훈련(10회)에 땀흘리신 회원님들 수고 많이 하셨습니다.
//////////////////////////////////////////
2017. 8. 26일 토요일 정기훈련
1. 시간 : 17:30
2. 장소 : 클럽캠프
3. 복장 : 클럽 싱글렛
4. 훈련내용 : LSD훈련. (28Km.캠프~서강대교왕복)
※장거리 훈련관계로 정모시간을 30분 앞당겨 스트레칭후
출발 하겠습니다.
---훈련부--
1.시간:오후 8시
2.장소:클럽캠프
3.복장:클럽 싱글랫
4.훈련내용:현충탑 언덕훈련 10회
5.정기훈련 참석하신분(존칭생략, 무순)
김대욱. 김순복. 박희은. 송인국. 안은화.
양형모. 오제영. 이광호. 이실유. 이점선.
이원균. 임정희. 한규영. 홍동이
..........이상 14명
6.특이사항
*춘마대비 마지막 현충탑언덕훈련(10회)에 땀흘리신 회원님들 수고 많이 하셨습니다.
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2017. 8. 26일 토요일 정기훈련
1. 시간 : 17:30
2. 장소 : 클럽캠프
3. 복장 : 클럽 싱글렛
4. 훈련내용 : LSD훈련. (28Km.캠프~서강대교왕복)
※장거리 훈련관계로 정모시간을 30분 앞당겨 스트레칭후
출발 하겠습니다.
---훈련부--
댓글목록
박희은님의 댓글
박희은 아이피 125.♡.206.11 작성일
마지막 언덕훈련도 땀 많이 흘렸습니다.
지도해주신 훈련부 임원님들 수고하셨습니다.
훈련에 참여하신 회원 여러분들 수고하셨습니다.
이점선님의 댓글
이점선 아이피 1.♡.38.250 작성일
답고 습한 날씨에 언덕훈련
10회 수고들 하셨습니다
훈련후 아이스크림은
언덕훈련의 백미였습니다
준비하신분들 감사합니다^^
이원균님의 댓글
이원균 아이피 125.♡.4.184 작성일
훈련 후 아이스크림 스트레칭 좋았습니다.
수고하셨습니다.
