2024년 5월 8일 수요일 정기 훈련 결과

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작성자 김정옥 (218.♡.100.230) 작성일24-05-09 12:06 조회389회 댓글3건

2024년 5월8일 수요일 정기훈련 결과

1. 일시 : 수요일 저녁 8시
2. 장소 : 안양천 광명 마라톤 클럽
3. 훈련내용: 6~10km
4. 훈련 참가 인원(존칭 생략, 가나다 순)

김명선 김명환 김정옥 박정환 박태겸 박희은 송인국 신재호 윤치명 이동명 이점선 임영찬 전태수 조소연 홍하현

(정모참석자 15명) 입니다.

개인훈련 김지훈 1명입니다.

김명환 훈련부장님 10km 나머지 회원님들은 6~8km 펀런 하셨습니다.

수요일 최고 참석 15명 입니다.

훈련 후 윤치명님 뒷풀이 쏘셨습니다. 감사합니다.

수고하셨습니다.

KMC 5월 11일 토요일 정기 훈련 안내

1 일시: 토요일 오전 7시(마무리 스트레칭 9시)
2 장소 : 가림산 둘레길
3 훈련 내용: 10~16km(시민체육관 트렉 또는 둘레길)

*10km 완주하시고 하프 도전하시는 분들은 토요일 장거리 훈련시간에 자신의 최장거리 보다 +2km 도전하세요.(조금씩 거리 늘려가세요, 토요일 활용하셔야 좋습니다. 혼자서는 거리 늘리기 힘듭니다.)

-KMC 훈련부-

홍하현 아이피 118.♡.81.49 작성일 24-05-09 15:07

으아~펀런인데 힘들게 뛰었네요ㅋ 하지만 기분만은FUN!! 광마휀님들 집념이 정말 대단하셔요!

김정옥

아이피 218.♡.100.230 작성일 24-05-16 07:32

힘들어야 더 재밌는 이상한 현상~

박정환 아이피 116.♡.170.45 작성일 24-05-13 21:49

평일 정모에 많은 회원님들이 참석하였네요.
이 기운 쭉~ 이어지길 고대합니다^^