2023년 10월 1일 일요일 정기훈련 결과
페이지 정보
작성자 이원균 (49.♡.53.107) 작성일23-10-04 14:33 조회468회 댓글1건관련링크
본문
KMC 10월 1일 정기훈련 결과
1. 일시 : 일요일 오전 6:00
2. 장소 : 클럽캠프
3. 훈련내용 : 30키로
4. 훈련 참가인원(존칭생략)
김 건 김명환 김정옥 서용호 이원균
정모 참가자 5명이며,
박정환
개인 훈련자 1명입니다.
추석 연휴라 토요정모를 하루 늦춰 일요일 진행했습니다. 한번 더 남은 LSD도 토요일 오전에 진행할 예정입니다. 참고하시기 바랍니다.
하루 전날 혼자 LSD를 하고 클럽 회원님들을 위해 에이스 김명환팀장님이 자봉을 해 주었습니다. 좀 더 많은 인원이 참석했으면 팀장님의 계획된 자봉의 힘을 느낄 수 있었을텐데 아쉬웠습니다. 덕분에 힘든 30키로 훈련 잘 맞췄습니다.
김정옥님, 김건님을 깔끔하게 리더해 준 서용호 총무부장님 짱이었습니다.
훈련 후 피로감이 없는 김정옥님,
30키로를 가볍게 완주한 김건님 모두 대박이었습니다.
기분 좋은 김정옥님이 쏜 순대국을 명환팀장님이랑 저 셋이서 맛나게 먹었네요. 김정옥님께 감사드리며...
대회날까지 최선을 다해 훈련부에서 지원 하도록 하겠습니다.
10월 14일 장거리 훈련이 예정되어 있습니다. 자봉으로 봉사하실 분은 댓글로 응원해 주시면 고맙겠습니다.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
10월 4일 수요일 정기훈련 안내
1. 일시 : 수요일 오후 8:00
2. 장소 : 클럽캠프
3. 훈련내용 : 구일역 방향 1키로 워밍업 후 기아대교 방향 12키로 페이스주
- KMC 훈련부 -
댓글목록
박정환님의 댓글
박정환 아이피 211.♡.255.140 작성일
대단한 장거리 훈련이었네요^^
자봉해주신 명환팀장님 짱!
모두모두 수고 많으셨습니다.