2017.7.19일  수요일 정기훈련 결과

1.시간:오후 8시

2.장소:클럽캠프

3.복장:클럽 싱글랫

4.훈련내용:기아대교방면

*5km  다같이 워밍업후 1km 인터벌 2~3회

5.훈련참가(존칭생략,무순)

김순복,김이섭,김학도,박정환,박희은

송인국,신재호,양형모,전태수,하기태

한규영,황석권,임정희

이상 13명의 회원님 수고 많이 하셨습니다.

6.특이사항

*김대욱님께서 클럽 가입후 처음으로 정모에 나오셔서 7km를 가볍게 뛰셨습니다.

 김대욱님의 클럽 한가족되심을 거듭 축하드리며 광명마라톤클럽과 함께 늘 건강하시고 활력넘치는 삶을 엮어가시길 기원합니다.

*김대욱님 환영축하 간단한 환영맥주는 만원의 행복으로 진행하였습니다.

*총무부에서 늘 준비하시는 시원한 수박 잘 먹었습니다. 감사합니다.

*신재호부회장님께서 더위로 힘들께 뛰셨는데 회복 잘 하시길 기원합니다.

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2017.7.22일  토요일 정기훈련

1.시간:오후 6시

2.장소:클럽캠프

3.복장:클럽 싱글랫

4.훈련내용:성산매점 21km 지속주

*훈련참가는 클럽사랑의 첫걸음!!!

감사합니다.

-훈련부-