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5월 21일 일요일 정모 결과
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작성자 김명환 (112.♡.45.91) 작성일23-05-22 09:41 조회622회 댓글4건관련링크
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kmc 5월 21일 정기 훈련 결과
1 일시: 일요일 오전 9시
2 장소: 광명시청 분수대
3 훈련내용 : 트레일러닝
시청분수대 -도덕산 둘레길 정수장 구름산 애기능길 광명동굴 보건소
4 훈련참가 인원: 권오길 김명환 김정옥 박정환 송인국 이계찬 이원균 정미화
김관행 김명선 김정훈 김정훈2 총 12명
역시 더운날씨에는 트레일러닝이 최고의 훈련이였습니다.
그만큼 힘든 훈련이었습니다. 앞에서 신나게 리드하시다가 하늘이 노랗게 보인 훈련부장님, 새소리도 정신을 차리고서야 들린 김정옥님, 박정환 전회장님과 김명환팀장은 전날 대회 회복주 하려다가 봉변(?)을 당했습니다.
훈련 출발할때 정미화님 깜짝 나타나셔서 회장님과 동반주로 광명동굴 코스 완주하셨습니다.
홍보부장님이 차량지원해주셔서 편하게 이동해서 감사했습니다.
뒷풀이는 오복식당에서 진행하였습니다.
참석하신 모든분들 수고하셨습니다.
그리고 김명선님 바다의날 마라톤 10k 완주로 첫 대회완주 축하드립니다.
김관행위원님은 풀코스 4시간16분에 완주하셨습니다. 대단하십니다.
감사합니다.
kmc 5월 24일 수요일 정기 훈련 안내
1 일시: 수요일 오후 8시
2 장소: 클럽 캠프
3 훈련내용 : 기아대교 방향 (10k -12k 지속주)
댓글목록
김정옥님의 댓글
김정옥 아이피 218.♡.100.230 작성일
작년에는 무지 힘들었는데 이번에는 재미가 느껴졌습니다. 온통 나무 그늘이라 좋았고 내리막길은 신났어요.
평지의 지루함과 달리 트레일러닝만의 매력이 있군요.
언덕 훈련도 힘들지만 자동차 기어처럼 올라가는 힘이 날 때 체력이 많이 늘었구나 생각했습니다.
많은 분들이 같이하면 더 재밌고 덜 힘들 것 같아요.
산행만 하셔도 좋은 도덕산 가학산 구름산 둘레길입니다.
모두들 수고하셨습니다~
박정환님의 댓글
박정환 아이피 211.♡.255.140 작성일
스케치 하듯 훈련의 이모저모를 올려주신 김명환팀장님 수고하셨습니다.
광마의 전설 김관행위원님은 항상 저희를 부끄럽게 만듭니다^^
각자의 자리에서 훈련하신분들, 봉사해주신 분 모두 알찬 휴일 보내셨네요...
모두모두 수고 많으셨습니다.
이원균님의 댓글
이원균 아이피 106.♡.197.55 작성일
훈련지도 해주신 김명환 팀장님 수고하셨습니다.
다음 트레일런에는 더 많은 회원님들이 참석하여 훈련의 즐거움을 맛보시기 바랍니다.
송인국님의 댓글
송인국 아이피 182.♡.127.72 작성일
전날 사연?에도 불구하고 보건소 코스 완주하신 훈련부장님,
김명환 팀장님 대단하시고,
처음으로 동굴찍으신 김정옥님과 회원님들
다음엔 저도 함께 달리겠습니다.
수고하셨습니다.
