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정기훈련

22년 9월 14일 수요일 정모결과

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작성자 송인국 (182.♡.127.72) 작성일22-09-15 11:18 조회592회 댓글4건

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KMC 9월 14일 수요 정기훈련 결과

 

 

 

1. 일시 : 9월 14일 수요일 오후 8:00

 

                    ​

 

2. 장소 : 클럽캠프

 

​

 

3. 훈련내용 :  인터벌 훈련 (야소 800) X 10회

 

                                  ​ 

 

4. 훈련 참가인원(존칭생략,무순)

 

 

 

- 김정옥, 박정환, 이점선, 안은화, 이원균

 

   하기태, 황석권, 김명환, 이계찬, 송인국

 

  

 - 이상 10명-

 

 

수요 정모에 모처럼 두자리 숫자 참석으로

 

활기차게 인터벌 훈련 마쳤습니다.

 

멀리 마산에서 출발해서 파주 거쳐서 정모에 참석하신

 

황석권 위원님 주로에서 함께 해서 반가웠습니다.

 

함께하신 회원님들 수고하셨습니다.

 

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1. 일시 : 9월 17일 토요일 오전 6:00 

 

​

 

2. 장소 : 클럽 캠프

 

​

 

3. 훈련내용 : 춘.마대비 LSD 30km 

 

 

 

  

- KMC 훈련부

댓글목록

송인국님의 댓글

송인국 아이피 182.♡.127.72 작성일

수요 정모 모처럼 두자리 수 채웠다고
뒷풀이 자리 베풀어 주신 회장님 감사합니다^^

송인국님의 댓글

송인국 아이피 182.♡.127.72 작성일

토요일 장거리 훈련 물+간식 자전거 타고
봉사하실분 구합니다.

박정환님의 댓글

박정환 아이피 14.♡.145.232 작성일

평일정모 모처럼 두자리 참석 좋았습니다.
앞으로도 쭉~ 기대하면서....
장거리훈련 봉사 앞다투어 지원해 주시길^^

이원균님의 댓글

이원균 아이피 120.♡.73.22 작성일

평일정모 10명 참석으로 회장님 뒷풀이 맛나고 푸짐하게 먹었습니다.
고맙습니당~~~
토요 장거리 훈련 단디 준비해서 가야겠네요.