22년 9월 7일 수요일 정모결과

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작성자 송인국 (182.♡.127.72) 작성일22-09-08 11:28 조회565회 댓글2건

KMC 9월 7일 수요 정기훈련 결과

1. 일시 : 9월 7일 수요일 오후 8:00

2. 장소 : 클럽캠프

3. 훈련내용 : 인터벌 훈련 (야소 800) X 9회

4. 훈련 참가인원(존칭생략,무순)

- 김정옥, 박정환, 홍동이, 이점선, 안은화, 송인국

- 이상 6명-

야소 800 함께하신 분들 수고하셨습니다.

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2022년 9월 10일 토요일 정기훈련

추석 명절인 관계로 자율훈련으로 대체합니다.

달리실 회원님들은 연휴에 번개 올려서 함께 뛰시면 좋겠습니다.

- KMC 훈련부-

박정환 아이피 175.♡.202.2 작성일 22-09-08 16:03

김정옥님의 놀라운 향상에 기대가 됩니다^^
함께 달리신 회원님들 수고 하셨습니다.

이원균 아이피 211.♡.206.15 작성일 22-09-08 16:50

서서히 훈련의 결과가 나타나고 있네요.
요즘 날씨는 달리기에 최고입니다.
함께 달리신 회원님들 수고하셨습니다.