2024년 3월 2일 토요일 정기훈련 결과
페이지 정보
작성자 김명환 (112.♡.45.90) 작성일24-03-03 16:46 조회460회 댓글4건관련링크
본문
KMC 3월 2일 정기훈련 결과
1. 일시 : 토요일 오전 12:00(풀코스대비 11:00)
2. 장소 : 클럽캠프
3. 훈련내용 : 한강방향 8~30km
4. 훈련 참가인원(존칭생략)
권오길 김관행 김명선 김명환 김정옥 김해호 박정환 박희은
송신옥 송인국 신재호 이실유 이원균 이인숙 이점선
임영찬 정사비나 최복순 최윤진 조소연 홍사흥 홍하현
정모/월례회 및 답례식사 참가자 22명입니다.
*송팀장님 30km, 정옥팀장님 21km 달리셨네요.
이제 동마가 2주 남았으니 풀코스주자들은 테이퍼링에 신경써야겠습니다.
*명선팀장님 10km 1시간3분까지 성장하셨네요. 동아마라톤에 1시간이내 기대됩니다.
총무부장님이 오늘 공석이라 갑자기 맡으신 월례회 진행도 깔끔하셨습니다.
*조소연팀 8km 달리셨는데 km당 구간기록에 6분대가 많아지고 있습니다.
10km대회 완주는 걱정없겠습니다.
*홍보부장님, 홍보팀장님 사진&영상 많이 남겨주셔서 감사합니다.
*훈련후 박정환회장님 빙부상 조문관련하여 답례식사 베풀어 주셔서
감사히 잘먹었습니다.
함께 훈련하신 회원님들 수고하셨습니다.
-------------------------------------------------------------------------------------------
3월 6일 수요일 정기훈련 안내
1. 일시 : 수요일 오후 8:00
2. 장소 : 클럽캠프
3. 훈련내용 : 10km 페이스주
- KMC 훈련부 -
댓글목록
박정환님의 댓글
박정환 아이피 116.♡.170.45 작성일
모처럼 많은 회원님들 참석하셔서 좋았습니다.
동마도 어느덧 2주 앞으로 다가왔네요.
남은기간 준비 잘하시고 대회 자봉 많이 지원해주시어 광마 전사들 무사히 완주 할 수 있도록 모두 함께 힘을 보탭시다~ 홧팅..!!
박희은님의 댓글
박희은 아이피 118.♡.12.192 작성일
힘들었지만 힘차게 달렸습니다.
훈련지도해주신 훈련부,
특히 일지 상세하게 올려주신 훈부님 수고하셨습니다~~
김정옥님의 댓글
김정옥 아이피 218.♡.100.230 작성일훈련부장님 수고하셨습니다.덕분에 동마 훈련이 마무리 되어가네요~
송인국님의 댓글
송인국 아이피 182.♡.127.72 작성일
동.마 앞두고 좋은 자리 마련해 주신 회장님 감사드리며
늘 수고해 주시는 훈련부 임원님 감사합니다.