4월 12일 수요일 정모 결과
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작성자 김명환 (112.♡.45.91) 작성일23-04-13 09:48 조회744회 댓글2건관련링크
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KMC 4월 12일 정기훈련 결과
1. 일시 : 수요일 오후 20:00
2. 장소 : 클럽캠프
3. 훈련내용 : 지속주 10~12
4. 훈련 참가인원(존칭생략)
이원균, 권오길, 홍동이, 김명환
이상 4명 입니다.
미세먼지 때문인지 참석율이 저조 하였습니다.
달리기에 기온은 좋아서 평소보다 페이스를 빠르게 달릴수 있었습니다^^
참여하신 모든 분들 수고하셨습니다.
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4월 16일 일요일 정기훈련 안내
1. 일시 : 일요일 오전 9:00
2. 장소 : 광명시청 분수대
3. 훈련내용 : 트레일런닝
*시청분수대-도덕산 둘레길-정수장-구름산 애기능길-광명동굴
*준비물-타올,여벌옷,생수
참석하는 분들을 아래처럼 팀 편성하고
최종 만나는 장소는 광명시장(김명환팀장 어머님 가게-오복식당)으로 진행하겠습니다.
오복식당이 기존 위치에서 10미터 옆에 이전 개업을 하였습니다.^^
1.보건소팀
2.광명동굴팀
참석여부 댓글 달아주시면 준비에 도움이 됩니다.
- KMC 훈련부 -
댓글목록
김명환님의 댓글
김명환 아이피 112.♡.45.91 작성일보건소팀으로 참석합니다.
이원균님의 댓글
이원균 아이피 202.♡.188.4 작성일
팀장님 훈련지도해 주셔서 고맙습니다.
저도 동굴 찍고 보건소로 가는 보건소팀으로 갈게요.